西荻窪で根本改善の整体サロンをお探しでしたら

妊活をされている方は食事や運動など生活習慣はすでに意識されているかと思います。ただ全身の筋肉、特に股関節周辺の筋肉が硬い方が多くいます。こうなるとしっかりした食事や運動をしても血流に滞りが生まれ、栄養素がしっかり流れていないことがあります。施術を受けることで身体も温まりやすくなるのでご懐妊の確率も上がってきます。

​産前・産後では不自然な姿勢によって筋肉に負担がかかり痛みなどの不調が出やすいことがあります。関連する筋肉を緩めると当時に、食事、運動面の改善が必要になってきます。お腹の中に赤ちゃんがいることで母体が食べた栄養素は赤ちゃんに届きます。このとき、母体の栄養素が不足したりすると成長が遅くなったり、つわり、体調不良の原因となります。また産後も母乳などで栄養素は赤ちゃんに行くので母体の栄養改善が必須となります。ここでも栄養素が不足すると産後うつなど精神面からも障害が出てきます。どこの筋肉が影響して痛みが出ているのか。また血流を阻害しているのか。自分はどんな栄養素をとったらいいのか。どんな運動をすればいいのか。その原因と解決法をご提示できると思います。